دمنوش ویژه بانوان شیرافزا و قاعده آور 20عددی ستین

دمنوش ویژه بانوان **شیرافزا و قاعده‌آور ستین (۲۰ عددی)** یک ترکیب گیاهی طبیعی است که مخصوص بانوان طراحی شده تا به **افزایش ترشح شیر در دوران شیردهی** و **تنظیم چرخه قاعدگی** کمک کند. این دمنوش از گیاهان دارویی مؤثر با خاصیت‌های هورمونی، ضدالتهاب و آرام‌بخش تهیه شده است.  

---

### 🌿 ترکیبات رایج (ممکن است بسته به سری تولید کمی متفاوت باشد)

- رازیانه: تقویت‌کننده هورمون‌های زنانه و افزایش‌دهنده شیر مادر  

- شنبلیله: شیرافزا و تقویت‌کننده بدن بعد از زایمان  

- بادیان (انیسون): کمک به کاهش دردهای قاعدگی و نفخ  

- گل‌گاو‌زبان: آرام‌بخش و ضد استرس  

- دارچین یا زنجبیل: بهبود گردش خون و تنظیم قاعدگی  

---

### ✅ خواص و فواید

- افزایش طبیعی ترشح شیر مادران شیرده  

- کمک به منظم شدن سیکل قاعدگی  

- کاهش درد، اسپاسم و نفخ دوران پریود  

- بهبود خلق‌و‌خو و کاهش تنش عصبی  

- تقویت عمومی بدن بانوان  

---

### ☕ **نحوه مصرف**

1. یک عدد تی‌بگ را داخل یک فنجان یا لیوان (حدود ۲۰۰ میلی‌لیتر) آب جوش قرار دهید.  

2. اجازه دهید **۵ تا ۱۰ دقیقه** دم بکشد (می‌توانید روی آن را بپوشانید تا اسانس گیاهان حفظ شود).  

3. سپس تی‌بگ را خارج کرده و دمنوش را **گرم** بنوشید.  

4. بهترین زمان مصرف برای بانوان غیرباردار، **روزی ۱ تا ۲ نوبت** است.  

   - در دوران شیردهی می‌توان یک نوبت بعد از هر وعده غذایی استفاده کرد.  

---

### ⚠️ نکات مهم

- بانوان باردار بدون توصیه پزشک از مصرف خودداری کنند.  

- در صورت وجود اختلالات هورمونی یا مصرف داروهای خاص (مثل داروهای ضدانعقاد یا تنظیم هورمون)، با پزشک مشورت شود.  

- در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم نگهداری شود.  

---